İş değiştirmeye nasıl karar verilir? Faaliyet alanını değiştirme nedenleri ve psikologlardan tavsiye

2024 Yazar: Howard Calhoun | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 10:43

Her gün sevmediğiniz şeyi yaparak tamamen mutlu bir insan olamayacağınızı biliyoruz. İyi bir gelir getirse bile. Ya da belki öyle: bir noktaya kadar işinizi gerçekten seviyordunuz. Ama artık "tükenme" anı geldi. Daha önce, en sevdiğiniz iş zevk vermeyi bıraktı, kendiniz için çaba harcıyorsunuz, işe gidiyorsunuz, iş gününün bitmesini bekleyemiyorsunuz, iş arkadaşlarınızla ilişkiler sizi rahatsız etmeye başladı. Ne yapalım? İş değiştirmeye nasıl karar veriyorsunuz? Bu yazımızda psikologların etkili tavsiyelerini sizlerle paylaşacağız, istihdamı değiştirmek için bir algoritma sunacağız.

Dinlendin mi yoksa işten mi kovuldun?

İşler nasıl değiştirilir? Her şeyden önce, kendinizi dinleyin. Şunu düşünün: Gerçekten iş değiştirmek istiyor musunuz?

Sinirlenmenizin, ona tiksinmenizin sebebi banal yorgunluk olabilir. Monoton hafta sonları geçiriyorsunuz, uzun süredir tatil yapmıyorsunuz, zor bir proje üzerinde çalışıyorsunuz, aşırı gergin bir müşteriyle çalışıyorsunuz. Bütün bunlar başarılıtam teşekküllü doymuş bir dinlenme ile "tedavi edilir".

Başka bir şey - eğer yaptığınız şeyin size yabancılaştığını fark ettiyseniz, böyle bir aktiviteden "büyüdünüz", bir kez hata yaptığınızda, kendinizi bu mesleğe adadınız.

Bir sebebin var mı?

İş değiştirmek, tamamen duygulara güvenmeniz gereken bir iş değildir. Patronunuz size hakaret ettiyse, hoş olmayan bir müşteri yakalandıysa, bir meslektaşınız sizi rahatsız etmeye başladıysa, talihsiz bir hata yaptınız - bu, işyerinizden ayrılmak için yeterli bir neden olmayacak. Hoş olmayan bir tat hızla kaybolacak, ancak aceleyle alınan bir kararın sonuçları sizi uzun süre rahatsız edecek.

İş değiştirmek için iyi nedenler tanımlayalım:

• Sağlıklı hedefleriniz var, profesyonel gelişime ihtiyacınız var. Ancak eski iş yeri gelişiminizi sınırlar.
• Durulduğunuzu, alçaldığınızı, doğanıza uygun olmayan aktiviteler yaptığınızı hissediyorsunuz.
• Maaştan memnun değilsin. Normal bir yaşam için yeterli olmadığı için değil, şirketin gelişimine yaptığınız katkının takdir edilmediğini hissediyorsunuz. Veya maaşın sizi daha büyük getirilerle çalışmaya motive edemediğini anlıyorsunuz.
• Yönetimle kronik olarak gergin bir ilişkiniz var.
• Çalışma ekibinde sağlıksız bir durum var. Bu birkaç çatışma değil, verimli faaliyetlerinizi engelleyen sürekli olarak hoş olmayan bir atmosfer.
• Bunalmış hissediyorsunbüyük sorumluluk. Tüm düşüncelerin işle meşgul olduğunu hissediyorsun, fiziksel olarak ailene, arkadaşlarına, en sevdiğin işe zaman ayıramıyorsun.

Dur ve yansıt

İş değiştirmeye nasıl karar verilir? Birkaç hafta tatil yapıp emekli olmaya çalışmanızı öneririz. İnternetin olmadığı, hatta hücresel bağlantının bile olmadığı bir yere gitmek en iyisidir. Psikologların dediği gibi, böyle bir yalnızlığın ilk haftasında beyniniz “isyan etmeye” başlayacak: “İşsiz ne yapacağım?”, “Nereye gidebilirim?”, “Herkes acı çekiyor, belki ben acı çekebilirim?”

Ama ikinci hafta verimli olacak. Çoğu zaman, şu anda, bir şirket, pozisyon, endüstri - "İşler nasıl değiştirilir" taslağı algoritması zaten zihinde şekillenmeye başlıyor. Veya gerçek istihdamdan memnuniyetsizliğinize ve isteksizliğinize neyin sebep olduğunu anlayacaksınız, bu sebeple başa çıkabilecek ve ruhunuzda taze bir güç ve uyumla önceki faaliyetlerinize devam edebileceksiniz.

Ne istediğinizi belirleyin

İşler nasıl değiştirilir? Anlamaya devam ediyoruz. İş yerinizin size pek uymadığını fark ettiniz, bu durumdan çıkmanın bir yolu onu değiştirmek. İyi. Şimdi sevmediklerinizin net bir listesini yapın:

• Ücretler.
• Çalışma programı.
• Yönetim ve iş arkadaşlarının tutumu.
• Şirket konumu.
• Kariyer gelişimi, profesyonel kişisel gelişim için beklentiler.
• İç çalışma yönetmelikleri, vb.

Bu listebir sonraki işvereni seçerken hata yapmamak, sabun için bız değiştirmemek için gelecekte sizin için yararlıdır.

Nede iyi olduğunu belirle

İşler nasıl doğru bir şekilde değiştirilir? Gelecekte nasıl bir iş yeri görmek istediğimize şimdiden karar verdik. Şimdi sevdiklerinize dönme zamanı. Bu aşamada, nelerde iyi olduğunuzu, mesleki ve kişisel niteliklerinizin daha umut verici bir işe girmenize yardımcı olacak şeyleri iyice vurgulamanız önemlidir.

Bu, listelemenin tekrar işe yaradığı yerdir. Psikologlar, dişleri diken diken eden "sosyallik, stres direnci, iyi niyet"e dahil etmeyi reddetmeyi tavsiye ediyor. Belirli örneklerden bahsetmeye çalışın. Örneğin, “Ben bir Photoshop ustasıyım”, “İhaleleri kazanmama yardımcı olan ikna yeteneğim var” vb. İki sütun yapabilirsiniz: tüm faaliyet alanlarında eşit değerde olan ve sizi ayakta tutan nedir belirli bir sektörde büyük bir uzman olarak.

Değişime hazırlanıyor

Önemli bir makul görev, kendinize en acısız iş değişikliğini sağlamaktır. Bunu yapmak için şunları yapın:

• Finansal bir yastık hazırlayın. Faaliyetleri değiştirme kararınızı verir vermez, önceki maaşınızı almadan en az yarım yıl boyunca ayakta kalabilmenizi sağlayacak birikimler oluşturmaya başlayın.
• Önceki işe elveda demeden "keşif" yapmak. Aktiviteleri değiştirme arzusuna kendinizi yerleştirmiş olarak, hemen bırakmak için acele etmeyin. Kurs almakyeniden eğitim, işgücü piyasasını izlemek, özgeçmiş göndermek, yeni istihdam konusunda danışmanlık yapmak, bu işi işle birleştirebilirsiniz.
• Karar üzerinde fazla durma. İş değiştirme isteğinizi patronlarınıza, meslektaşlarınıza söylemeyin. Onları gerçeğin önüne koymak, doğru zamanda bir istifa mektubu doldurmak çok daha akıllıca.
• Kendiniz hakkında iyi bir izlenim bırakın. İşveren pahasına pahalı bir yeniden eğitimden geçtikten sonra, tatil sezonunda acil durum sırasında ayrılmaya karar verirseniz, olumsuz bir tutuma sahip olmanız anlaşılabilir. Kendiniz hakkında iyi bir izlenim bırakmak sadece insan açısından önemli değildir. Yeni işinizde son işinizden referanslara ihtiyacınız olabilir.
• Sakin ol. Taktik bir şekilde ayrılışınız bile, neredeyse eski bir patronu ve iş arkadaşlarını küstahlık etmeye, tartışmaya, arkanızdan konuşmaya kışkırtabilir. Sakin kalmaya çalışın, arkadaş canlısı olun ve halefinizi hazırlamak için heyecanlanın.
• Yasaları uygula. İstifa mektubunuzu gönderdikten sonra iki hafta daha eski işvereninizin yararına çalışmanız gerektiğini unutmayın. Modern gerçeklikte bu dönem resmidir, ancak yine de planlarınızda bunu sağlamanız gerekir.

Nerede çalışmak istiyorsun?

İşleri tüm kurallara göre nasıl değiştiririz diye düşünmeye devam ediyoruz. Bir sonraki adım, işgücü piyasasının izlenmesidir. Çalışmak istediğiniz şirketlerin bir listesini yapın. Yeni bir işyeri için isteklerinizi, kendi yeteneklerinizi ve istediğiniz işverenin gereksinimlerini eşleştirin.

Diğerdurumda, faaliyet alanını kökten değiştirmeye karar verirseniz. Ve yine, psikologlar listeye atıfta bulunmayı tavsiye ediyor. Çalışmak ve geliştirmek istediğiniz sektörleri listelemelisiniz. Burada birkaç kez dikkatlice düşünmeniz gerekiyor.

Beklentiler ve gerçeklik

Bildiğiniz gibi, zorluklara katlanmak, herhangi bir aktiviteden bıkmak, makul yetişkinler olsak bile, başka bir aktivite alanını romantikleştirmeye, idealize etmeye başlıyoruz. Örneğin, işlemlerden yüzde peşinde koşmaktan bıkan bir satıcı, sabit bir maaşla ideal sessiz istihdamı görür. Montaj hattında monoton bir işte çalışan bir işçi, yaratıcı düşünce uçuşunda özgür olan tasarımcılara zevkle bakar.

İş değiştirmek istiyorum. Nasıl hata yapılmaz? Her yerde eksiklikler ve zorluklar olacağını unutmayın. Göreviniz, nerede daha güvenli, daha uyumlu hissedeceğinizi bulmak. Başka bir deyişle, birkaç kötülükten daha azını seçin.

İş değiştirmenin en iyi yolu nedir? Gitmek istediğiniz bölgeden uzaktaysanız, bu sektörde halihazırda çalışan kişilerin incelemelerine bakın. Forumlarda, kişisel iletişimde. Bu yerin ücret, kariyer gelişimi, ekip ilişkileri konusundaki beklentilerinizi nasıl karşıladığını öğrendiğinizden emin olun. Zorlukları ve günlük sorunları sorun. Kendinizi gerçek bir fikirle donatmak ve gelecekteki çalışmalara pembe gözlüklerle bakmamak önemlidir.

Özgeçmiş oluşturma

40 yaşında iş nasıl değiştirilir? Siz ve genç profesyoneller,detaylı bir özgeçmiş yazmanız gerekiyor. Bugün, birçok sanal işgücü borsası, yalnızca gerekli bilgileri girmenin yeterli olduğu hazır uygun şablonlar sunmaktadır. İş deneyiminizi, gerçekleştirilen iş görevlerini ayrıntılı olarak açıklayın. Son pozisyonunuzdaki kişisel başarılarınızı listeleyin. Yeniden eğitim, ileri eğitim için ek kurslara dikkat edin. Ankette ayrıca "Nelerde iyi olduğunuzu belirleyin" alt başlığındaki nitelikleri de belirtmenizi tavsiye ederiz.

Bir sonraki adım, profillerinizi potansiyel işverenlere göndermektir. Ancak burada durmamamız gerektiğini hemen not ediyoruz. Bu sayede sadece iş aramada kendinizi deniyorsunuz. Uygulamanın gösterdiği gibi, yeni bir faaliyet alanında iş deneyimi olmayan bir yetişkin için iyi yazılmış bir özgeçmiş bile her zaman iyi bir boşluk bulmaya yardımcı olmaz.

Önerilere mi ihtiyacınız var?

50 yaşında nasıl iş değiştirilir? Özgeçmiş göndermenin ve mülakatlara katılmanın maalesef yeterli olmadığını daha önce belirtmiştik. Geçmişteki çalışmalara gerçekten değerli bir alternatif bulmak istiyorsanız, öneriler sizin için hayati önem taşır. Geçmişteki bir patrondan, iş arkadaşlarından, iş ortaklarından, arkadaşlardan ve tanıdıklardan.

Buradaki ilk zorluk, ilgilendiğiniz sektörde sizi istediğiniz işverene tavsiye edebilecek bir çalışan bulmaktır. İkinci zorluk, onu size yardım etmeye ikna etmektir. Uygulamanın gösterdiği gibi, aslında, 10 kişiden yalnızca biri önerilerde bulunuyor.

Profesyonel yardım

Nasıl değiştirilir40 yaşında iş? Kalıcı bir iş yerinin değiştirilmesi ve hatta daha da fazlası radikal olarak farklı bir faaliyet alanına geçmek ciddi bir adımdır. Psikologlar burada profesyonellerin yardımını göz ardı etmemenizi tavsiye ediyor.

En çekici seçenek bir kariyer danışmanıyla iletişime geçmektir. Uzmanlar, istihdam merkezlerinde, personelin yeniden eğitilmesinde çalışır. Danışman, acil soruyu yanıtlamaya yardımcı olacaktır: işleri değiştirmeye değer mi? Uzman, arzunuzun ne kadar umut verici olduğunu, yeni bir aktivitede yer alma şansının ne kadar yüksek olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır. Neredeyse sıfırdan başarılı olabileceğiniz diğer sektörleri önerin.

Kayıplara hazırlanın

Asıl işinizi yarı zamanlı bir işe nasıl değiştireceğinizi ciddi olarak düşündünüz mü? Yoksa tamamen başka bir sektöre mi geçmek istiyorsunuz? Son tavsiyemiz: kayıplara hazırlıklı olun.

Faaliyet alanını kökten değiştirmeye karar veren bir yetişkini neler bekliyor? İşte birkaç kötü an:

• Zaman kaybetmek. Hayatınızın bir dönemini yeniden eğitime, yeni bir iş aramaya vereceksiniz. Şu anda geliriniz olmayacak - tam tersine zarar edeceksiniz.
• Para kaybı. Yaklaşık bir yıl boyunca maaşınız bir öncekinden %20-50 daha düşük olacaktır. Yeni bir işte, uygun maaşla acemi bir uzman olarak başlarsınız.
• Kariyer basamaklarında iniş. Bir yetişkin için psikolojik olarak zor bir aşama. Yeni üniversite mezunları için tipik bir pozisyonda, daha deneyimli bir çalışanın asistanı, asistanı olarak çalışmaya başlamanız gerekebilir.

A içindeSonuç Başladığımız şeye dönmek istiyorum. Bir kez daha dikkatlice düşünün: Gerçekten radikal bir şekilde yeni bir şey için işleri değiştirmek istiyor musunuz? Belki de işveren, ekip, şirket, tatsız bir an? Sorunu tam bir tatille çözmeye başlayın. Psikologlar, saplantılı iş değiştirme arzusunun köklerini banal yorgunluktan aldığını tekrarlamaktan bıkmazlar.