Yiyecekten nasıl tasarruf edilir? Maliyet düşürme vurguları

Yiyecekten nasıl tasarruf edilir? Maliyet düşürme vurguları
Yiyecekten nasıl tasarruf edilir? Maliyet düşürme vurguları

Video: Yiyecekten nasıl tasarruf edilir? Maliyet düşürme vurguları

Video: Yiyecekten nasıl tasarruf edilir? Maliyet düşürme vurguları
Video: Katarsis X-TRA: “Uzaylıya Dokundum. Göğsüme Bastırıp Şifa Verdi.” - Farah Yurdözü 2024, Mayıs
Anonim

Maalesef ülkemiz gelişen kapitalizm çağına girdiğinde birçok insan kendini yoksulluk sınırının yakınında hatta altında buldu. Emekliler, sağlık çalışanları, öğretmenler. Bu nedenle, yiyeceklerden nasıl tasarruf edileceği sorusu çoğumuz için boşta olmaktan uzak, ancak çok alakalı. Öncelikle hangi makalelerin aile bütçemizdeki giderleri düşürmeye yardımcı olacağını düşünmekte fayda var.

yemekten nasıl tasarruf edilir
yemekten nasıl tasarruf edilir

Çoğu şey, sahip olduğumuz yararlı becerilere bağlıdır. Örneğin, aileden biri dikiş dikmeyi biliyorsa bu, giyim masraflarını düşürmeye yardımcı olabilir. Doğaçlama malzemelerden sadece iç eşyaları değil, mobilyaları da yapabilirsiniz. Böylece pahalı kulaklıklar almanıza gerek kalmıyor ve kendi yaptığınız şeyler çok daha keyifli oluyor. Ve sonra aile bütçesinin nasıl kurtarılacağı sorusu ortadan kalkar. Ayrıca elektrik faturalarını da az altabilirsiniz: örneğin, her yere sayaç koyun, ışıkların ve elektrikli cihazların zamanında kapanmasını izleyin, ütü, su ısıtıcısı ve diğer düşük tüketimli ev aletleri satın alın.enerji.

Yine de, bir sonraki maaşa kadar devam etmesi için aile bütçesinin nasıl hesaplanacağı sorusu kalırsa, tasarruf etmenin başka yollarını düşünebilirsiniz. Örneğin, Rusya'da yakıt nispeten ucuzdur, ancak Batı'da (örneğin, Fransa, Almanya'da) yüksek maliyet nedeniyle her yere araba sürmek kârsızdır. Orada toplu taşımayı daha sık kullanmak gelenekseldir veya

aile bütçesinden nasıl tasarruf edilir
aile bütçesinden nasıl tasarruf edilir

bisiklete transfer. Sağlık ve cüzdan için daha iyi.

Genellikle, yiyeceklerden nasıl tasarruf edileceği konusunda kafa karıştırırken, bariz çözümler görmüyoruz. Verilebilecek ilk tavsiye şudur: hayatınızı kolaylaştırmaya çalışın. Mutfak lezzetlerinin peşinden koşmayın, ilk olarak, zahmetli ve uzundur (biri saatlerce ocakta durmaktan veya mutfakta uğraşmaktan hoşlanmadığı sürece) ve ikincisi, çok kullanışlı değildir. Diyetinizi analiz ederek, yiyeceklerden nasıl tasarruf edeceğinizi anlayabilirsiniz: örneğin, daha basit yemeklere geçin. Örneğin, kuru erik ile doldurulmuş bir köfte veya çok fazla çırpılmış krema, şekerlenmiş meyve, yumurta, yoğunlaştırılmış süt vb. gerektiren karmaşık bir kek yapamazsınız. Bunun yerine eti haşlayıp sebzelerle servis edebilirsiniz. Tatlı olarak da basit bir kurabiye yapın. Aslında vücudun zararlı kompleks yemeklere ihtiyacı yoktur ve hatta yaşam ve doğru gelişme için enerji en basit ürünlerden elde edilebilir.

İkinci tavsiye, "boş kalorilere" ve "zevklere" ne kadar para harcandığını düşünmektir. Basit bir örnek verelim: Büyük bir paket cips yerine yiyeceklerden nasıl tasarruf edeceğimize önem veriyorsak, bu daha iyibir paket (4 porsiyon) karabuğday satın alın. İki kişilik bir garnitür için bir paket mısır gevreği yeterlidir. Yulaf lapasını kızarmış sebzelerle servis edebilirsiniz (ve hatta daha iyi haşlanmış: hem daha hızlı hem de daha ucuz ve kızartma için yağ veya sıvı yağ), haşlanmış et veya biraz beyaz peynir (Adige veya beyaz peynir gibi) için para harcamanıza gerek yoktur. Genel olarak, tüm kızartmalar, özellikle de derin yağda kızartma en iyi şekilde minimumda tutulur: ilk olarak, çok fazla miktarda yağ tüketir ve ikinci olarak, kızarmış yiyecekler sindirim ve sağlığa çok daha zararlıdır. Yağsız ızgara yapmak daha iyidir.

aile bütçesi nasıl hesaplanır
aile bütçesi nasıl hesaplanır

Üçüncü tavsiye - bir üründen birkaç yemek pişirin. İmkansız olduğunu mu düşünüyorsun? Ve burada yanılıyorsunuz. Örneğin, bir kilogram bütün tavuk, bir kilogram fileto veya bacaktan daha ucuza mal olur. Aynı zamanda, filetodan bir yemek yapacağız ve bir tavuk karkası alırsanız, et suyunda çok lezzetli bir çorba pişirebilir ve eti başka bir yemek için, örneğin bir salata için kullanabilirsiniz. Ayrıca yarı mamul ürünleri ve hazır yemekleri kendi kendine pişirme lehine terk etmeye çalışın. Zaten marine edilmiş kebap, kebap etinden ve kendi kendine marine etmekten daha pahalıya mal olacak ve ayrıca ürünün taze olduğundan emin olma fırsatına sahip olacaksınız.

Son bir tavsiye. Fiyatlara dikkat edin. Aslında büyük mağazalarda fiyat etiketlerinin olmaması sadece personelin bir kusuru değildir. Bu, alıcının fiyatı öğrenmemesini, sadece beğendiği ürünü sepete koymasını sağlamak için tasarlanmıştır. Ve ancak o zaman kasada şundan biraz daha fazla ödemeniz gerektiği ortaya çıkıyor. Biz planladık. Farklı üreticilerin ürünleri, çoğu zaman fiyatta olduğu kadar kalite açısından da farklılık göstermez. İkincisi, belirli bir üreticinin reklam, promosyon, raftaki karşılık gelen pozisyon ve diğer promosyon araçlarına ne kadar harcadığına bağlıdır. Alıcı nihayetinde tüm bunları öder. Aynı ürünün, bir alışveriş merkezinde, köşedeki bir dükkandan yaklaşık yüzde yirmi ila otuz daha pahalı olabileceğini unutmayın; burada, elbette, seçim daha mütevazıdır, ancak marj da daha düşüktür.

Önerilen: